水果粥可以放什么水果

水果粥是一种非常健康和美味的早餐或下午茶，可以让人体摄取丰富的维生素和纤维素。它可以用各种水果来制作，包括新鲜水果、干果和蜜饯水果等。

1. 新鲜水果：最常见的水果粥就是用新鲜水果制作的。可以选择一些软糯的水果，如香蕉、草莓、桃子、葡萄等，将其切成小块或压成泥状后加入到煮好的粥中。新鲜水果不仅增加了水果粥的口感和颜色，还提供了丰富的维生素和纤维素。

2. 干果：水果粥也可以加入一些干果，如葡萄干、枣子、杏干等，以增添口感和香气。这些干果通常需要提前泡发，然后和粥一起煮熟。干果富含矿物质和纤维素，能够增加水果粥的营养价值。

3. 蜜饯水果：如果你喜欢一些比较甜的口味，可以考虑加入一些蜜饯水果，如糖渍橘子、蜜饯梅子等。这些水果通常都有一定的甜度和酸味，可以给水果粥带来更加浓郁的口感和味道。

4. 果酱：除了使用新鲜水果，还可以将果酱加入到水果粥中。蓝莓酱、草莓酱或者其他各种水果酱都可以作为水果粥的额外调味品，增加了它的香甜度和果味。

5. 坚果：将一些坚果如杏仁、核桃、腰果等切碎，撒在水果粥上，不仅增加了口感，还提供了良好的蛋白质和脂肪。

总之，水果粥可以根据个人的口味和喜好来选择。选择不同的水果和配料可以为水果粥带来不同的口感和营养价值。无论是使用新鲜水果、干果还是蜜饯水果，都能够让水果粥更加美味和营养丰富。